방탄소년단 정국의 운동루틴이 공개되었죠
어떤 방식으로 어떤 순서로 운동하는지 알아보고 같이 열심히
한번 운동해서 다이어트에 성공해 볼까요?!^^

오셨습니까 아저씨스웩 상수 입니다
꽤나 힘든 운동이네요~! 한세트만 해도 죽어납니다 ㅎㅎ
하루 3세트 목표로 하면 다이어트는 그냥 될듯합니다

순서대로 갯수를 채우자는 생각보단 올바른 동작으로 잘
이행할수있게 해주세요~
운동 스타트!

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