#살빠지는춤 #흥둥이 #랜덤플레이댄스

급찐살 급빼는 루틴, 요청이 많아서
흥둥이 여름 맞이 땀 쭉! 빠지는
추억의 노래 빠빠빠 준비했어요!
2번 즐겁게 따라하다보면
땀 뻘뻘, 살이 빠지고 있는 나를 발견하실거에요 !


*운동시 참고사항
뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.

흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
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영상 제작 @here.contents

* 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭
담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.