취미삼다(三多) 그 열두번째 취미 원데이클래스

# 요가 원데이클래스란?
몸매를 교정하고 예쁘게 만들 수 있는 운동 요가를 체험해 볼 수 있는 원데이클래스입니다. 이번에 진행한 방문 요가 클래스는 고객님의 스케줄에 맞춰 집에서 혹은 원하는 장소에 7년 차 이상의 작가님이 직접 방문하여 알려드리는 수업입니다. 집 밖에서 운동하기 싫어하시는 홈트족, 임산부, 아이를 돌봐야 하는 엄마, 거동이 불편한 어르신분들께 추천합니다.

# 취미삼아 요가해보기 : https://bit.ly/3aES3OP

# 체크포인트
00:00 : 인트로
02:38 : 요가 체험(초급)
05:08 : 벌칙 수행(동작 배우기)
06:30 : 요가 체험(상급)
12:45 : 벌칙 수행(다리 찢기)
13:08 : 취미 총평

앞으로 다양한 경험, 알찬 정보, 많은 재미로
매주 금요일! 당신의 인생 노잼 시기를 뿌셔드리겠습니다

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