K-POPといえば最近話題のガールズグループ・MAMAMOO！
ソラ、ムンビョル、フィイン、ファサの4人からなる実力派グループのヒットダンス「HIP」で楽しくダイエットしましょう✨
1日30分の運動がダイエットにちょうどいいとか…?

全身使って動くのでストレス解消にもってこいです！
皆さんのご意見/ご感想などたくさん聞かせてください！

【参考動画】
[MV] 마마무(MAMAMOO)님 - HIP
https://www.youtube.com/watch?v=KhTei...
조싀앤바믜 Josh & Bamui様
HIP by. 마마무 MAMAMOO | 다이어트 댄스 * 살 빠지는 춤
https://www.youtube.com/watch?v=KJzz2...

他にも気になるビューティーコンテンツがある方は
何でも教えてください?

また次回会いましょう～！?✨


***関連動画***
-ARTBEAT様　[여기서요?] 마마무 MAMAMOO - HIP | 커버댄스 DANCE COVER @동성로
https://www.youtube.com/watch?v=K39kz...
-チェゴチャンネル様　MAMAMOO - HIP Dance Cover
https://www.youtube.com/watch?v=j1RW_...
-Marina Takewaki様　【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす！【痩せるダンスダイエットで正月太り解消！】
https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJ...
-パパラピーズ様　相方のダイエット時代の食事を体重3桁デブが体験してみたwww
https://www.youtube.com/watch?v=T7rL9...
-稀に暇なOL_なっちゃん様　今年こそ痩せたいOLのダイエットナイトルーティン
https://www.youtube.com/watch?v=xD1t2...
-ひよんちゃんねる様　【ダイエット1週間】体重公開！ハワイ旅行で増量した後のダイエット7日間！食事管理・筋トレ・リバウンドなし！
https://www.youtube.com/watch?v=FuZ9Q...

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